MAGYAR KARDIOLÓGUSOK TÁRSASÁGA

A rendszeres szexuális aktivitás – akár partnerrel való szexuális aktus, akár önkielégítés formájában – jelentős szerepet játszhat a szív- és érrendszeri egészség megőrzésében. A kutatások szerint heti kétszeri szexuális tevékenység, különösen partnerrel, olyan jótékony hatású lehet, mint a dohányzásról vagy az alkoholról való leszokás. De vajon az önkielégítés ugyanolyan előnyökkel jár, mint a partnerrel való szex?

A rendszeres szex nemcsak az örömökről szól, hanem a szíved egészségéhez is hozzájárulhat – akár annyira, mint a dohányzásról való leszokás vagy az alkohol elhagyása! Férfiaknál az andropauza okozta merevedési zavarok gyakran figyelmeztető jelei lehetnek a szív- és érrendszeri problémáknak, míg a szívbetegséggel élő nők gyakran aggódnak a biztonságos szex miatt. A megoldás? Nyílt beszélgetés az orvossal és a partnerrel, hogy a szexuális élet visszatérhessen, és a szív is biztonságban maradjon.

Egy friss kutatás szerint a rendszeres szex hozzájárul a magas vérnyomással élők jobb egészségi állapotához és hosszabb életéhez.

Valójában már a kezdetektől fogva erőteljesen formálják a gyermekeik egészségét az apák. A gyermek számos későbbi szokása az apa viselkedésének következménye lehet.