MAGYAR KARDIOLÓGUSOK TÁRSASÁGA

Az agyi érkatasztrófa évente 40-50 ezer embert érint Magyarországon, kortól és nemtől függetlenül. A stroke esetek 80%-a megelőzhető lenne a rizikófaktorok felismerésével és az egészséges életmód fenntartásával. A szűrővizsgálatok rendszeressége és a kockázati tényezők kezelése kulcsszerepet játszik a prevencióban.

Hogyan előzhető meg a felnőttkori betegségek kialakulása gyermekkorban? Miért fontos a gyermekkori elhízás kezelése? Ez volt a fő témája annak a szerdai szimpóziumnak, amelyet a Gyermekgyógyászati Klinika alapításának századik évfordulója alkalmából rendeztek a Debreceni Egyetemen. A centenárium tiszteletére az intézményben emléktáblát is avattak a konferencia előtt.

A szívbetegségek és az alvás közötti összefüggést már régóta kutatják, és a vizsgálatok azt mutatják, hogy az elégtelen alvás komoly kockázatot jelenthet a szív egészségére. Az alvás mennyisége és minősége alapvetően befolyásolja a szív- és érrendszer működését. Az optimális alvás tehát nemcsak a testi-lelki regenerációhoz szükséges, hanem a szív egészségének megőrzéséhez is kulcsfontosságú. Tudta, hogy az is szívvédő hatású, ha nem alszik egyedül?

Az anyagcsere-betegségek (ilyen például a cukorbetegség) alattomosan okozhatnak idegrendszeri problémákat, mint például neuropátiát vagy agyi működési zavarokat. A videó rávilágít arra, milyen fontos a korai diagnózis, hogy időben lehessen kezelni ezeket a szövődményeket és megőrizni az életminőséget.

Vajon mi számít mérgező munkakörnyezetnek? Hogyan alakul ki, miről ismerhető fel és miként járul hozzá a szívinfartushoz, stroke-hoz, tüdőembóliához? 

A boka/kar index (BKI) egy gyors és olcsó módszer az érrendszeri állapot becslésére. Az érrendszeri betegségek, például atherosclerosis és perifériás érbetegség kialakulásának kockázata összefügg az érfal merevségével és az érfalban lévő plakkokkal. A BKI segítségével ezeket a kockázati tényezőket lehet vizsgálni.

A koffein beindítja a napunkat, és ad egy indító löketet. Segít a koncentrálásban, javítja a hangulatunkat, és talán még az életünket is meghosszabbítja. De mennyi számít már túl soknak?

A szívünk egészségét védő életmód kialakítása nem olyan nehéz, mint hinnénk. Apró változtatásokkal napról napra egyre egészségesebben élhetünk.

A rizikófaktorok megismerése mellett fontos az is, hogy tegyünk is a szívünk védelméért – akár egészségesek vagyunk, akár már van kezelendő kardiológiai problémánk! Az alábbi zöldségek, gyümölcsök és fűszerek semmiképp nem helyettesítik a kardiológust, vagy az általa felírt gyógyszereket, csupán jó tudni róluk, hogy miként hat a keringési rendszerre a fogyasztásuk.

Az egyetlen módja annak, hogy megtudja, van-e magas vérnyomása, ha időnként megméri a vérnyomását. Az eredmények megértése kulcsfontosságú a magas vérnyomás megfelelő kezeléséhez és a szívhalálozás csökkentéséhez.